1. 為什麼我的肌膚鬆弛下垂、疲態盡顯?!

其實我們的身體會一直生產會令皮膚緊緻的膠原蛋白。而在約20歲時，我們體內的膠原蛋白數量會達到巔峰。而隨著年齡增長，肌膚的成纖維細胞功能開始減慢，膠原蛋白亦開始快速流失。因為沒有膠原蛋白將我們的皮膚粘合在一起，表皮和真皮之間的結合力會減弱。在重力的影響下，此時臉頰就容易失去原有彈性，造成臉皮鬆弛下垂。

除了膠原蛋白之外，脂肪層也是支撐緊嫩肌膚的關鍵之一。但由於衰老、減肥、營養不均、缺乏鍛煉等原因，皮下脂肪亦會慢慢流失，導致肌膚缺乏彈性、失去支撐力。失去支撐的皮膚最終鬆弛下垂，毛孔之間的張力減小，使得毛孔彰顯。

2. 你該養成的４個習慣！

多攝取水分

想肌膚回復緊緻彈性的首步就是補充足夠水分。由於肌膚表層需要一定的含水量，以加快新陳代謝，保持皮膚潤澤有彈性。切忌到了口乾的時候才喝水。

切忌吃太多甜食

研究發現由於甜食屬於高GI指數的食物，葡萄糖和果糖的結合會破壞真皮層中的膠原蛋白和彈性蛋白產生的鏈結，使膠原蛋白流失、肌膚彈力纖維脆裂。若再受到紫外線曝曬的影響，會加速糖化反應，進而導致加速肌膚衰老。

避免熬夜

擁有充足的睡眠，一直都是保養肌膚的不二法門，若沒有適當的讓身體休息，不僅會讓血液循環變差，身體機能沒有足夠時間恢復，更可能造成臉部水分堆積，或臉部鬆弛下垂，既傷身又傷皮膚。

避免長期曝曬

當紫外線照射到真皮中的細胞時，它們會破壞膠原纖維並刺激異常彈性蛋白纖維的產生。下一旦肌膚沒有防曬的保護，就容易因紫外線輻射造成膠原蛋白跟彈性纖維分解，會加劇膠原蛋白降解速度，減少新膠原蛋白的合成，讓彈性蛋白纖維產生化，使肌膚失去修復能力，造成皮膚下垂鬆垮。

3. 想快狠準改善臉下垂窘境？你該認識「臉部拉提」

「臉部拉提」是指透過外力的方式，深入到人體皮膚中的表皮、深真皮、淺真皮與筋膜層，透過刺激來緊緻鬆弛的肌膚。一般常見的臉部拉提有音波拉提、電波拉提與埋線拉提等技術，前兩者為非侵入式的拉提方法，因此不會有傷口，而後者則是屬於侵入式的，是較為傳統的拉提方式。現今，多數女孩會選擇非侵入式的拉提技術，來解決臉下垂的問題，不僅恢復期短、術後也可以立即上妝，不受影響。